Programowanie treningowe

Praktyczny kurs online dla Ciebie Celem naszego szkolenia jest maksymalne przybliżenie założeń związanych ze skutecznym planowaniem treningowym pod dolne partie ciała. Weźmiemy na warsztat kilkanaście planów treningowych ukierunkowanych pod różne…

WEBINAR online na żywo Gość specjalny: Martyna Janusz - Brylantynka Podczas tego warsztatu pokażemy Ci na przykładzie Martyny, dlaczego dobrano dane ćwiczenia i co one angażują. Z jakiego powodu zastosowano taką, a…